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• Erstellungsdatum 8. April 2024
• Zuletzt aktualisiert 8. April 2024

Das Intervallfasten Buch - Leseprobe

In dem Buch erfährst Du

• warum sich Intervallfasten so gut zum Abnehmen eignet,
• welche gesundheitlichen Vorteile Intervallfasten bietet,
• wie Du Intervallfasten Schritt-für-Schritt umsetzen kannst (mit Intervallfasten-Plänen und über 50 Rezepten),
• wie Du häufige Fehler vermeiden kannst.