Rezepte

Hier findest Du Rezepte, die Dir die Umsetzung von Intervallfasten erleichtern. Sie bestehen aus frischen und nährstoffreichen Zutaten. Die Gerichte sind unkompliziert und schnell zuzubereiten.

Salat, Lachs mit Gemüse und Mousse au Chocolat
Intervallfasten

OMAD-3-Gänge-Menü

Dieses 3-Gänge-Menü liefert reichlich hochwertiges Protein, essentielle Omega-3-Fettsäuren und viele weitere Nährstoffe.

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