Hier findest Du Rezepte, die Dir die Umsetzung von Intervallfasten erleichtern. Sie bestehen aus frischen und nährstoffreichen Zutaten. Die Gerichte sind unkompliziert und schnell zuzubereiten.
Ein eiweißreicher Christstollen mit Mandelmehl und Magerquark. Er ist sehr reichhaltig und schmeckt nach Marzipan mit einer zitronigen Note.
Eine Brokkoli-Spinat-Suppe mit Artischocken für eine Extraportion Ballaststoffe. Die ideale Vorspeise für Hauptgerichte mit viel Eiweiß.
Köstlicher Hähnchen-Döner mit 30 % Eiweiß. Würzig und saftig, wie ein Döner schmecken muss.
Ein eiweißreiches Rezept für Hähnchenbrust mit Erdnusssauce mit Brokkoli. Die Sauce schmeckt intensiv nach Erdnuss und ist reichhaltig.
Eiweißreiche Mandelmehl-Pfannkuchen: Blitzschnell zubereitet und super lecker!
Ein eiweißreicher, würziger Algensalat mit Tofu. Nährstoffreich, gesund und schnell zubereitet. Eine schmackhafte, exotische Vorspeise.
Ein eiweißreiches, sättigendes Saaten-Knäckebrot mit einer Artischockencreme für eine Extraportion Ballaststoffe. Lecker und gesund.
Der Mozzarella-Wrap gehört zu meinen absoluten Lieblingsrezepten! Er ist blitzschnell zubereitet, schmeckt köstlich und lässt sich zu jeder Tageszeit genießen: als langanhaltendes Frühstück, Mittagessen unterwegs
