Insulinresistenz-Selbsttest

Insulinresistenz Test

Step 1
Step 2
Step 3
Step 4
Step 5
Step 6
Step 7
Step 8
Step 9
Step 10
Step 11

Bist Du männlich oder weiblich?

Weiblich

Männlich

Fällt es Dir schwer, Gewicht zu verlieren?

Überhaupt nicht, ich bin eher untergewichtig

Ich habe ein paar Kilo zu viel, aber habe bisher nicht ernsthaft versucht, abzunehmen

Ich versuche seit einiger Zeit abzunehmen, ohne Erfolg

Sehr schwer und ich habe unzählige Diätversuche hinter mir

Hast Du Bluthochdruck?

Nein

Ich weiß nicht

Bekommst Du Unterzuckerungssymptome (Zittern, Schweißausbrüche, Schwindel), wenn Du tagsüber über mehrere Stunden nichts isst?

Ja, immer

manchmal

selten

Nie, ich komme problemlos für viele Stunden ohne Essen aus

Gibt es in Deiner Familie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes

Ja, es gibt mehrere Fälle

Ja, eine Person, die eng mit mir verwandt ist

Nein

Ich weiß nicht

Hast Du dunkel verfärbte Hautstellen in den Achselhöhlen, im Nackenbereich oder in der Leistengegend?

Nein

Ich bin mir nicht sicher

Hast Du Hautläppchen (Skin Tags)?

Nein

Ich bin mir nicht sicher

Ist Dein Taillenumfang größer als 102 cm (in Höhe des Bauchnabels gemessen)?

Nein, weniger

Ja, etwas

Ja, mehr als 120 cm

Ich weiß nicht

Ist Dein Taillenumfang größer als 88 cm (in Höhe des Bauchnabels gemessen)?

Nein, weniger

Ja, etwas

Ja, mehr als 100 cm

Ich weiß nicht

Versuchst Du, seit mehr als einem Jahr ohne Erfolg schwanger zu werden?

Nein

Diese Frage möchte ich nicht beantworten

Geschafft, Du hast den Test vollständig ausgefüllt!

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