Eiweißreiche Rezepte
Rote Beete-Rindfleisch Suppe
Rote Beete ist eine wahre Powerknolle. Sie ist reich an zahlreichen Vitaminen und Mineralien, vor allem an Folsäure, Kalium und Mangan. Außerdem enthält sie viele
Rote Beete ist eine wahre Powerknolle. Sie ist reich an zahlreichen Vitaminen und Mineralien, vor allem an Folsäure, Kalium und Mangan. Außerdem enthält sie viele
Dieser fruchtig, frische Salat ist eine tolle Vorspeise für deftige Hauptgerichte. Die Avocado liefert reichlich B-Vitamine wie Vitamin B3, Vitamin B5 und Folsäure und ist
Benedict Eggs sind etwas aufwendiger und eignen sich eher für ein ausgiebiges Sonntagsfrühstück, aber der Aufwand lohnt sich! Sie sättigen außerdem so lange, dass Du
Guacamole ist sehr vielseitig einsetzbar. Sie eignet sich zum Dippen von Rohkost, als Aufstrich oder im Salat. Die Avocado liefert reichlich gesunde Fette.
Aus Crumble lässt sich leicht eine gesunde Low Carb Variante herstellen. Die gemahlenen Mandeln erinnern etwas an Marzipan, was sehr gut zu den Äpfeln passt.