Eiweißreiche Rezepte
High-Protein-Pizza mit Thunfischboden
Eine unkomplizierte High-Protein-Pizza. Der Boden besteht nur aus zwei Zutaten und schmeckt auch, wenn man kein Thunfisch-Fan ist.
Eine unkomplizierte High-Protein-Pizza. Der Boden besteht nur aus zwei Zutaten und schmeckt auch, wenn man kein Thunfisch-Fan ist.
Ein schnelles unkompliziertes Rezept für Lammleber, die in einer Mischung aus Parmesan und Mandeln paniert wird. Dazu gibt es frischen Spinat mit Gorgonzola.
Rezept für eine cremige, aromatische Plizsoße mit Spinat.
Köstlicher Low Carb Wrap mit nur zwei Zutaten.
Ein reichhaltiges, sättigendes Gericht reich an B-Vitaminen, Selen, Kalium, hochwertigem Protein und wertvollen Omega-3-Fettsäuren.
Leckere, eiweißreiche Zoodles mit Lachs in einer cremigen Kokossauce.
Kohlenhydratarme Zoodles, die dank einer Bolognesesauce mit magerem Hackfleisch besonders eiweißreich sind.
Ein einfaches, schnelles Gericht. Der Lachs sorgt für eine Extraportion Eiweiß und das Pesto bringt viel Geschmack.
Hinweis: Dies ist ein Rezept aus meinem Intervallfastenbuch. Es ist zum Intervallfasten gut geeignet, aber hilft nicht unbedingt beim Abnehmen. Solltest Du abnehmen wollen und speziell auch
Ein hochwertiges Thunfischsteak für besondere Anlässe mit einem einfachen Salat.
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